Δωρεάν Μεταφορικά
Καθώς ο καιρός γίνεται ολοένα και πιο ψυχρός, πρέπει να επιλέξουμε ένα ζευγάρι παπούτσια που θα κρατήσουν τα πόδια μας όλο το χειμώνα ζεστά, καθώς οι μάλλινες κάλτσες από μόνες τους δεν μπορούν να κάνουν τόση δουλειά. Αν θέλετε να διατηρήσετε τα πόδια σας ζεστά και στεγνά, ενώ παράλληλα προστατεύεστε από ολίσθηση και πτώσεις, τα χειμερινά παπούτσια είναι απαραίτητα.
Γιατί κρυώνουν οι άνθρωποι;
Ο οργανισμός μας έχει καλούς μηχανισμούς που κρατούν τα όργανα στη σωστή θερμοκρασία. Ένας από αυτούς είναι να διακόπτει την κυκλοφορία στα άκρα και να στρέφει το ζεστό αίμα στα εσωτερικά όργανα. Όταν δηλαδή πέφτουν οι εξωτερικές θερμοκρασίες, το σώμα σας πρέπει να προστατεύει τα ζωτικά εσωτερικά σας όργανα από το κρύο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πρώτα συστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία στα εξωτερικά άκρα – τα χέρια και τα πόδια. Το αποτέλεσμα? Αυτά τα μέρη του σώματος γίνονται κρύα- Οι γυναίκες καταλαβαίνουν καλύτερα.
Η υγρασία αυξάνει το ρίγος
Εκτός από τις χαμηλές θερμοκρασίες, η υγρασία μπορεί επίσης να προκαλέσει κρύα πόδια. Ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να κάνετε για τα πόδια σας είναι να τα διατηρήσετε στεγνά τους κρύους μήνες. Το περπάτημα με βρεγμένα παπούτσια το χειμώνα είναι μια εμπειρία που καλό είναι να αποφεύγεται. Επίσης στις αδιάβροχες χειμερινές μπότες, τα πόδια σας ιδρώνουν εύκολα και η υγρασία δεν μπορεί να ξεφύγει. Οι μπότες με χοντρή επένδυση μπορούν να αποθηκεύσουν τη θερμότητα που υπάρχει ήδη, αλλά δεν μπορούν να παράγουν θερμότητα από μόνες τους. Γι’ αυτό πρέπει να εστιάζουμε στα δερμάτινα και υφασμάτινα παπούτσια, τα οποία είναι υδατο-απωθητικά σε κάποιο βαθμό λόγω του συνδυασμού υλικών στο εσωτερικό τους. Αυτά τα παπούτσια μπορούν και “αναπνέουν” ιδανικά.
Χώρος αναπνοής
Ανεξάρτητα από την εποχή, θέλετε παπούτσια που να εφαρμόζουν άνετα, αλλά όχι σφιχτά. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα το χειμώνα. Τα πολύ στενά παπούτσια μπορεί να κόψουν την παροχή αίματος, οδηγώντας σε πολύ πιο κρύα πόδια. Αν θέλετε τα πόδια σας να παραμένουν ζεστά τους χειμερινούς μήνες, πάρτε παπούτσια που ενθαρρύνουν την καλή κυκλοφορία. Τα παπούτσια που είναι πολύ στενά πιέζουν τα νεύρα και τα αιμοφόρα αγγεία και έτσι εμποδίζουν την παροχή ζεστασιάς, καθώς οι μύες των ποδιών δεν μπορούν να ασκηθούν επαρκώς. Γι’ αυτό καλό είναι να αφήνετε περίπου ένα τέταρτο έως μισή ίντσα ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών σας και το άκρο του παπουτσιού.
Διατήρηση πρόσφυσης και μόνωση
Ακόμα κι αν τα χειμερινά σας παπούτσια πληρούν όλα τα παραπάνω κριτήρια, αν δεν έχουν καλή πρόσφυση, δεν είναι το ¨καλύτερο παπούτσι¨ για το χειμώνα. Η πρόσφυση είναι το κλειδί για θα σας βοηθήσει να αποφύγετε σοβαρούς τραυματισμούς. Η σόλα είναι σημαντικό μέρος ενός χειμερινού παπουτσιού. Μια καλή σόλα δεν πρέπει να είναι ολισθηρή και ιδανικά θα πρέπει να είναι θερμοστατική – που σημαίνει ότι θα πρέπει να μπορεί να μονώνει το πόδι σας από το κρύο έδαφος. Όσο καλύτερη είναι η μόνωση μεταξύ του σώματός σας και του έξω κόσμου, τόσο λιγότερη θερμότητα θα χάσει το σώμα σας.
Εάν ακολουθήσετε αυτές τις απλές συμβουλές και βεβαιωθείτε ότι τα χειμερινά σας παπούτσια προσφέρουν ζεστασιά, άνεση, στήριξη και καλή πρόσφυση, θα διασχίσετε τους πιο κρύους μήνες με ευκολία.
Ιπποκράτους 1, Αθήνα
39 Replies to “Πως να επιλέξετε τα κατάλληλα παπούτσια για το χειμώνα?”
casino game app real money
[…] are there any real money casino apps […]
buy generic cialis online
buy generic cialis online
buy generic cialis online
lexapro and duloxetine
lexapro and duloxetine
lexapro and duloxetine
zoloft and night sweats
zoloft and night sweats
zoloft and night sweats
does amoxicillin mess with birth control
does amoxicillin mess with birth control
does amoxicillin mess with birth control
tiberal flagyl
tiberal flagyl
tiberal flagyl
can i drink alcohol while taking cephalexin
can i drink alcohol while taking cephalexin
can i drink alcohol while taking cephalexin
can you od on cymbalta
can you od on cymbalta
can you od on cymbalta
fluoxetine upper or downer
fluoxetine upper or downer
fluoxetine upper or downer
escitalopram 10 mg imagenes
escitalopram 10 mg imagenes
escitalopram 10 mg imagenes
azithromycin 3 or 5 days
azithromycin 3 or 5 days
azithromycin 3 or 5 days
keflex dosage for tooth infection
keflex dosage for tooth infection
keflex dosage for tooth infection
sildenafil over the counter canada
sildenafil over the counter canada
sildenafil over the counter canada
porno izle
Πως να επιλέξετε τα κατάλληλα παπούτσια για το χειμώνα? | CasualShoes.gr
https://nialatea.at/veganes-gulasch/
child porn
Πως να επιλέξετε τα κατάλληλα παπούτσια για το χειμώνα? | CasualShoes.gr
https://krishnauniverse.com/wvii-fox-bangor-tv-interview/
porn
Πως να επιλέξετε τα κατάλληλα παπούτσια για το χειμώνα? | CasualShoes.gr
https://codesignlabs.com/how-codesign-labs-is-giving-people-the-freedom-of-work/
ciprofloxacin and antacids
ciprofloxacin and antacids
ciprofloxacin and antacids
can cephalexin treat uti
can cephalexin treat uti
can cephalexin treat uti
bactrim headache stiff neck
bactrim headache stiff neck
bactrim headache stiff neck
does bactrim cause headaches
does bactrim cause headaches
does bactrim cause headaches
is gabapentin neurontin
is gabapentin neurontin
is gabapentin neurontin
generic for depakote
generic for depakote
generic for depakote
reviews on contrave
reviews on contrave
reviews on contrave
cozaar 100 mg
cozaar 100 mg
cozaar 100 mg
ddavp factor viii
ddavp factor viii
ddavp factor viii
augmentin pregnancy category
augmentin pregnancy category
augmentin pregnancy category
is citalopram a controlled substance
is citalopram a controlled substance
is citalopram a controlled substance
diclofenac sodium topical solution
diclofenac sodium topical solution
diclofenac sodium topical solution
amitriptyline overdose treatment
amitriptyline overdose treatment
amitriptyline overdose treatment
risperidone and aripiprazole
risperidone and aripiprazole
risperidone and aripiprazole
aspirin nsaid
aspirin nsaid
aspirin nsaid
allopurinol contraindications
allopurinol contraindications
allopurinol contraindications
pristiq vs effexor
pristiq vs effexor
pristiq vs effexor
robaxin 500mg street price
robaxin 500mg street price
robaxin 500mg street price
acarbose alpha-amylase
acarbose alpha-amylase
acarbose alpha-amylase
semaglutide rybelsus
semaglutide rybelsus
semaglutide rybelsus
zoloft and remeron
zoloft and remeron
zoloft and remeron
x-actos segurança
x-actos segurança
x-actos segurança
repaglinide diabetes
repaglinide diabetes
repaglinide diabetes
Comments are closed.